10102025《幸福的6h法则》第283/ 365本 【佳庆方舟读书】 2 快乐+(Happiness+) 快乐培养成一种有意识的习惯,而不是只有在一切都很完美的时候,我们才感到快乐。快乐是常态。不快乐,仅仅是偶尔出现的意外。主动引导注意力。打消刻板印象。多思考。 读书 其乐 6h 于锐 6h法则 2025-10-10 23:46 5